24. juli - Vi må gå bestemt ind for afholdenhed

(212)  Enhver, der deltager i idrætskamp, er afholdende i alt; de andre for at få en sejrskrans, der visner, vi for at få en sejrskrans, der aldrig visner. 1.Kor.9,25 ret

(212)  Indenfor familiekredsen og indenfor menigheden burde vi give kristen afholdenhed en fremtrædende plads. Den burde være levende, virkende element, der forandrer vanerne, tilbøjelighederne og karakteren. Umådeholdenhed er roden til alt ondt her i verden. ret

(212)  Børnene må nødvendigvis have en belæring, som kan opdrage dem til at få mod til at modstå det onde. ... Forældre burde være meget omhyggelige med den mad, som de giver deres børn. Kun altfor ofte bliver mennesker drankere på grund af den mangel på mådehold, de har lært i hjemmet. Lad børnene få en kost, der kan styrke sjælen og legemet, men lad dem ikke få stærkt krydrede retter, der kan vække trangen til endnu stærkere stimulanser. ret

(212)  Brugen af tobak og stærke drikke har en hel del at gøre med de tiltagende sygdomme og forbrydelser. Tobak er en langsomt virkende, lumsk, men meget farlig gift, og brugen af den gør usigelig skade. ... ret

(212)  Der behøves ingen argumenter for at vise det skadelige ved brugen af berusende drikke. De sløvede, fordummede menneskevrag, - sjæle, for hvis skyld Kristus døde, og over hvem englene græder, - ser man alle vegne. De er en skamplet på vor højt priste civilisation. ret

(212)  De, som i gamle dage løb for at vinde en pris, var klare over betydningen af mådeholdne vaner, og hvor langt mere burde da vi være det, som kæmper for at vinde en himmelsk krone. Vi burde anstrenge os af alle kræfter for at overvinde det onde. ret

(212)  Der kræves til alle tider og ved alle lejligheder mod for at holde fast ved en streng afholdenheds principper. ret

(212)  Husk på, at du hver eneste dag danner dig et net af vaner. ... Jo bedre du overholder sundhedens love, jo klarere kan du opdage fristelserne og modstå dem, og jo mere klart kan du skelne værdien i de evige ting. ret

næste kapitel