Hvordan kan dette gøres? "Tag mit åg på jer," sagde Jesus Kristus, som har købt jer med sit eget dyrebare blod, han hvis tjenere og ejendom I er. "Og lær af mig, for jeg er sagtmodig og ydmyg af hjertet, så skal I finde hvile for jeres sjæle. For mit åg er godt, og min byrde er let." (Matt 11,29-30).