Missionsarbejde er den bedste form for motion. Der findes en mængde nødvendige og nyttige ting at bruge tiden til det, som vil gøre leg og fornøjelse næsten helt overflødig. Både hjerne, knogleopbygning og muskler vil få ny styrke ved at blive brugt til det som er nyttig, til intens og positiv tænkning, og til at lægge planer for udvikling af åndsevnene og styrke af kropens organer, som kan realisere de evner og anlæg Gud har givet til at ophøje hans navn.