Mange hævder at det er nødvendig at få fat i fornøjelser dersom man skal bevare sin fysiske sundhed. Det er sandt at forandring er nødvendig for at udvikle kropen på den rette måde, for sind og krop bliver fornyet og styrket gennem afveksling. Men de unge opnår ikke dette ved at hengive sig til tåbelig fornøjelse og ved at forsømme daglige pligter som de burde være optaget af.