Den, som har en betroet stilling, må hver dag træffe beslutninger, hvoraf ting af stor betydning afhænger. Han må ofte tænke hurtigt, og dette kan kun gøres med held af dem, som praktiserer streng afholdenhed. Sindet styrkes, når de fysiske og åndelige kræfter behandles rigtigt. Hvis anstrengelsen ikke er for stor, vil den give ny styrke til sindet ved hver øvelse.