Take an ax and chop wood or engage in some physical exercise until your spirit is mild and easy to be entreated. Just as surely as your stomach is creating a disturbance in your brain, your words will create a disturbance in the assembly. More trouble is caused by disturbed digestive organs than many realize.— Manuscript 62, 1900. (.) {1MCP 333.1}

Tag en økse og hug i træ eller lav nogle fysiske legemsøvelser, indtil din ånd er formildnet og nem at bønfalde om noget. Nøjagtig på samme måde skaber din mave forstyrrelser for din hjerne, dine ord vil skabe forstyrrelse i forsamlingen. Fordøjelsesorganerne skaber flere problemer end mange erkender. - MS 62, 1900. (MM 295.)