There is an intimate relation between the mind and the body, and in order to reach a high standard of moral and intellectual attainment, the laws that control our physical being must be heeded. To secure a strong, well-balanced character, both the mental and the physical powers must be exercised and developed. What study can be more important for the young than that which treats of this wonderful organism that God has committed to us, and of the laws by which it may be preserved in health? {FLB 228.3}

Der er et fortroligt forhold mellem sind og legeme, og for at nå en høj standard af moralsk og intellektuel færdigheder, må der gives agt på de love der styrer vore fysiske kræfter. For at sikre en stærk og velafbalanceret karakter, må både de mentale og fysiske kræfter bruges og udvikles. Hvilket studie er ikke vigtigere for de unge end det som omhandler denne forunderlige organisme som Gud har betroet os, og om de love hvorved sundheden bevares?