Det er især vigtigt, at der er frisk luft i soveværelserne både dag og nat. Man bør ikke sove i et værelse, medmindre døren og vinduet kan åbnes hver dag, så der kan komme luft og sol ind. I de fleste lande er det nødvendigt at opvarme soveværelset, så det kan være varmt og tørt i den kolde årstid.