Her bringes selvkontrollens og afholdenheds gode resultater frem. De forskellige lege, som blev indført i det gamle Grækenland, til ære for deres guder, præsenterer apostlen Paulus for os, for at illustrere den åndelige krig og dets belønning. De som skulle deltage i disse lege blev oplært i den hårdeste disciplin. Det var forbudt at på kompromis med noget, der kunne svække de fysiske kræfter. Luksuseriøs mad og vin var forbudt, for at fremme den fysiske livskraft, udholdenhed og fasthed.