En håndværksmæssig beskæftigelse fra ungdommen af er væsentlig. Tankerne skal ikke hele tiden belastes, og de fysiske kræfter forsømmes. Uvidenhed om fysiologi, og sundhedslovene ikke overholdes, har bragt mange i graven, som kunne lives op til arbejde og studeres med forstand. Den rette brug af sind og legeme vil udvikle og styrke alle kræfter. Både sind og legeme vil bevares, og vil kunne udrette meget forskelligt arbejde. Prædikanter og lærere må lære om disse ting, og det på lige så godt praktiseres. Den rette brug af deres fysiske styrke, såvel som de mentale kræfter, vil udjævne blodcirkulationen, og holde alle organer i det levende maskineri i livkraftig orden. Ofte misbruges tankerne; de fremdrives til vanvid i en bestemt tankelinje; hjernens umådelige arbejde og forsømmelse af de fysiske organer skaber en sygelig tilstand af tingene i organismen. Alle sindets evner anstrenges forholdsvis sikkert i hvis de fysiske kræfter belastes ligeligt, og tankeemnerne afveksles. Vi behøver afveksling i arbejdet, og naturen er en levende sund lærer.