Motion
Vi kan ikke undvære motion. Hvert organ har sin specielle opgave, og dets udvikling og styrke er afhængig af, at det fungerer tilfredsstillende. Når alle organerne arbejder normalt, bevarer de deres sundhed og styrke. Hvis de misbruges, går de i forfald. Hvis man går med armen i bind blot nogle få uger, bliver den svagere end den arm, man bruger. Alle musklerne svækkes, hvis man ikke bruger dem.