Læger henviser ofte patienterne til at besøge fremmede lande, og gå til nogle mineralvand-kilder, eller krydse oceanet, for at blive sund; min i ni ud af ti tilfælde vil de blive sunde og spare tid og penge hvis de spiser mådeholdent, og dyrker sund motion med godt humør. Motion, og en fri rigelig brug af luft og sollys, - er de velsignelser som Himlen giver alle, - vil i mange tilfælde give liv og styrke til den udtæret syge patient.