Hvis forældrene selv ville få kendskab til dette emne, og mærke vigtigheden af at få dette ud i praksis, vil vi se en bedre tilstand af tingene. Lær dine børn at tænke fra årsag til virkning. Vis dem at hvis de overtræder deres krops love, må de betale straffen ved lidelser. Hvis du ikke kan se lige så hurtige forbedringer som du ønsker, så mist ikke modet, men instruere dem tålmodigt, og pres på indtil der vindes sejr. Fortsæt med at undervise dem om ders egne kroppe, og hvordan de tager vare på dem. Hensynsløshed over for kroppen fører til en hensynsløs moral.