In the use of foods we should exercise good, sound common sense. When we find that a certain food does not agree with us, we need not write letters of inquiry to learn the cause of the disturbance. Change the diet; use less of some foods; try other preparations. Soon we shall know the effect that certain combinations have on us. As intelligent human beings let us individually study the principles and use our experience and judgment in deciding what foods are best for us. {7T 133.3}

Når vi vælger vore fødemidler, bør vi udvise sund fornuft. Når vi opdager, at der er visse fødemidler, som vi ikke kan tåle, behøver vi ikke at skrive breve for at spørge, hvad der er årsagen til vanskelighederne. Skab variation i kosten. Brug mindre af visse fødemidler. Forsøg med andre retter. Vi vil snart finde ud af, hvilken virkning visse sammensætninger har på (134) os. Lad os som fornuftige mennesker personligt sætte os ind i principperne og så bruge vor erfaring og vor dømmekraft, når vi skal afgøre, hvilke fødemidler der er bedst for os.