Peter siger: "Holder eder fra kjødelige lyster, som strider imod sjælen." (1 Pet. 2:11) Enhver syndig tilfredsstillelse af lidenskaberne virker til at sløve sjælsevnerne og fordunkler vore aandelige begreber, og Guds ord og aand kan ikke blot gjøre et svagt indtryk paa hjertet. Paulus skriver til korinthierne: "Lader os rense os selv fra al kjødets og aandens besmittelse og fuldende vor helliggjørelse i gudsfrygt." (2 Kor. 7:1.) Og blandt aandens frugter, nemlig "kjærlighed, glæde, fred, langmodighed, mildhed, godhed, trofasthed, sagtmodighed," anfører han ogsaa "afholdenhed". (Gal. 5:22,23)