Diet The character of the food and the manner in which it is eaten exert a powerful influence on the health. Many students have never made a determined effort to control the appetite or to observe proper rules in regard to eating. Some eat too much at their meals, and some eat between meals whenever the temptation is presented. {CT 297.3}

Kost
Karakteren af maden og den måde den spises på, har en mægtig indflydelse på sundheden. Mange studerende har aldrig anstrengt sig målrettet på at kontrollere (298) appetitten eller overholde de rigtige regler for at spise. Nogle spiser for meget ved deres måltider, og nogle spiser mellem måltiderne hvor de end fristes til det.