The Reward of Obedience The brain is the citadel of the being. Wrong physical habits affect the brain and prevent the attainment of that which the students desire—a good mental discipline. Unless the youth are versed in the science of how to care for the body as well as for the mind, they will not be successful students. Study is not the principal cause of breakdown of the mental powers. The main cause is improper diet, irregular meals, a lack of physical exercise, and careless inattention in other respects to the laws of health. When we do all that we can to preserve the health, then we can ask God in faith to bless our efforts. {CT 299.2}

Lydighedens belønning
Hjernen er hele menneskets bolværk. Forkerte fysiske vaner påvirker hjernen og forhindrer de mål som den studerende ønsker - en god mental disciplin. Medmindre de unge studerer hvordan kroppen såvel som sindet plejes, vil de ikke blive succesrige studerende. Studier er ikke hovedårsagen til de mentale kræfters nedbrud. Hovedårsagen er en forkert kost, uregelmæssige måltider, manglende fysisk motion, og ryggesløs uopmærksomhed over for andre ting i sundhedslovene. Når vi gør alt hvad vi kan for at bevare sundheden, så kan vi bede til Gud i tro at velsigne vore bestræbelser.