Det er meget vigtigt, at en sygeplejerske har et godt helbred. Jo stærkere hun er, des bedre vil hun kunne tåle sit anstrengende arbejde. Sygeplejersker og sygehjælpere bør især tænke på, at kosten, hygiejnen, frisk luft og motion har stor betydning. Det samme gælder for patientens familie. Jo bedre deres helbred er, des bedre vil de kunne holde til et ekstra arbejdspres, og de kan bedre undgå at blive smittet.