Ren luft Lungerne udskiller til stadighed urene stoffer og skal hele tiden forsynes med frist luft. Forurenet luft indeholder ikke ilt nok. Derfor er blodet ikke tilstrækkelig iltet, når det strømmer til hjernen og de øvrige organer. Det er meget vigtigt, at luften bliver fornyet i vore huse. Hele organismen bliver svækket, hvis man opholder sig i lukkede værelser med utilstrækkelig tilførsel af frisk luft. Man bliver særlig følsom over for kulde, og man har let ved at blive syg, hvis man får en smule træk. Hvis kvinder opholder sig meget inde, bliver de blege og svage. De bliver ved med at indånde den samme luft, som fyldes med giftstoffer fra lungerne og porerne, og de risikerer, at disse stoffer optages i blodet igen. |