Mange kvinder er trætte og udslidte, fordi de ikke sørger for at få nok ren luft, som renser blodet, og tilstrækkelig motion, som ville få blodet til at strømme hurtigt gennem årerne og give liv, sundhed og energi. Mange kvinder er blevet svækkede, og nogle er døde af tuberkulose og andre sygdomme, fordi de har klædt sig forkert og ikke dyrket motion i det fri. Hvis de havde sørget for en fornuftig påklædning og var kommet ud i luften, kunne de have holdt sig raske og levet længere.