Disse ubehagelige symptomer skyldes overanstrengelse. Maven siger: »Lad mig hvile.« Men der er mange, der opfatter denne svækkelse som et tegn på, at de trænger til mere mad. I stedet for at lade maven have ro giver de den endnu mere arbejde. Som følge heraf er fordøjelsesorganerne overanstrengt, når de skulle være parat til at arbejde.