Lærernes oppgaver er så slitsomme at de må legge stor vekt på å være i god form. Ofte blir de slitne både på sjel og hjerne og får en nesten uimotståelig tilbøyelighet til tungsinn, kulde eller irritasjon. Det er deres plikt ikke bare å stå imot slike sinnsstemninger, men å unngå det som er årsaken til dem, De må holdet hjertet rent, varmt, tillitsfullt og vennlig. For alltid å kunne være rolig, fattet og glad, må de ta vare på hjernen og nervene.