Men skal vi nå til roten av denne mangelen på måtehold, må vi trenge dypere enn til bruken av alkohol eller tobakk. Lediggang, dårlige venner eller mangel på mål i livet, kan være en medvirkende årsak til misbruk. Ofte er årsaken å finne på kjøkkenbordet, i familier som er strengt avholdende. Alt det som forstyrrer fordøyelsen, skaper unødig mental opphisselse eller på noen måte svekker organismen, forstyrrer likevekten mellom de mentale og fysiske kreftene og reduserer sinnets kontroll over kroppen. Slik bidrar det til manglende måtehold. Mangt et lovende ungt menneske har mislyktes på grunn av unaturlig begjær, skapt av en usunn kost.