Barn som blir oppdratt slik, er langt lettere å styre enn dem som alltid får spise ult de har lyst på. De er som regel glade og fornøyde, og sunne. Selv de mest stivsinnede, oppfarende og trassige, er blitt føyelige, tålmodige og selvbeherskede når man har gjennomført dette kostholdet, kombinert med en fast hånd på andre områder.