Mental og fysisk rekreasion. Det er alle kristnes plikt og forrett å fornye sinnet og styrke kroppen ved riktig avkobling, dersom de skal bruke sine fysiske og mentale krefter til Guds ære. Vi må ikke benytte fritiden til uvettig og løssluppen munterhet som grenser til det meningsløse. I stedet kan vi benytte den slik at vi hjelper og høyner dem vi er sammen med, og dermed dyktiggjør både dem og oss til å utføre våre plikter som kristne.