Avholdsarbeidere har en stor oppgave i å opplyse folk om dette. Lær dem at helsen, karakteren og selve livet står i fare når man bruker stimulanser som pirrer utslitte krefter til å handle krampaktig og unaturlig. Når det gjelder te, kaffe, tobakk og alkohol, så er det eneste trygge å ikke røre det, ikke smake det, ikke ha noe med det å gjøre. Te, kaffe og lignende drikker virker i samme retning som alkohol og tobakk, og for noen er det like vanskelig å bryte med denne vanen som det er for drankeren å slutte med rusdrikker. De som prøver å legge vekk slike stimulanser, merker til å begynne med et savn og vil ha vanskelig for å klare seg uten dem.