Riktig holdning og åndedrett
Noe av det førte som bør etterstrebes, er riktig holdning, både når man sitter og når man står. Gud skapte mennesket til å gå oppreist, og han ønsker at det ikke bare skal nyte de fysiske, men også de mentale og moralske fordelene, den eleganse, verdighet, selvbeherskelse, selvtillit og det mot som en rak holdning bidrar til.