Umåtehold en nedverdigelse. - Dersom forstandige menn og kvinner på en ellet annen måte har fått sine moralske kreftet sløvet ved umåtehold, står de i mange av sine vaner ikke stort høyere enn hedningene. Hele tiden drar Satan folket bort fra det frelsende lyset og til skikket og vaner som ikke tar hensyn til fysisk, mental eller moralsk helse. Den stote fienden vet at dersom lyster og lidenskapet får herredømmet, vil kroppens helse og forstandens styrke bli ofret på tilfredsstillelsens alter, og mennesket blir styrtet i en rask ødeleggelse. Dersom et opplyst forstandig menneske holder tømmene og styrer de dyriske lystene ved å undetkaste dem de moralske kreftene, vet Satan så godt at hans makt til å lykkes med sine fristelser er svært små. . . .