Forspisning
Mange som har sluttet seg til helsereformen, har lagt vekk alt som er skadelig. Men betyr det at de nå kan spise akkurat så mye som de måtte ønske? De setter seg til bords, og i stedet for å tenke over hvor mye de bør spise, gir de etter for appetitten og spiser altfor mye. Resten av dagen har maven alt den kan gjøre, eller alt den bør gjøre, for å avlaste den byrden som er blitt lagt på den. All den maten som blir tilført maven utover det organismen kan dra nytte av, blir en byrde for naturen i dens arbeid. Det hindrer det levende maskineriet. Organismen blir tilstoppet og kan ikke utføre sitt arbeid tilfredsstillende. De livsviktige organene blir unødig anstrengt, og nervekraften i hjernen går til å hjelpe fordøyelsesorganene i oppgaven med å besørge en mengde føde som organismen ikke har noen nytte av.