Råd om Kosthåll och Mat kapitel 7. 134.     Från sida 134 i den engelska utgåva.tillbaka

Magens överbelastning

Det har blivit en sed att man sätter fram de olika maträtterna på bordet i omgångar. Utan att veta vad som kommer senare, kan en person äta sig mätt på något som kanske inte är det bästa för honom. När den sista rätten sätts fram, går han ofta över gränsen för vad hälsan tål genom att äta av den frestande efterrätten, som visar sig vara allt annat än nyttig för honom. Om man i stället satte fram all mat man tänker servera i början av måltiden, har alla en möjlighet att välja det som är bäst för dem.

Fel sättning:
- måste ändras till:
namn och/eller e-mail:

Ändring efter värdering.