Bröder och systrar ni behöver inte bli sjuka under lägermötena. Vi måste klä oss förnuftigt. Särskilt på morgonen och på kvällen när luften är kylig. Vi måste vara noggranna med att klä oss efter olika väderleksförhållanden, så att vi kan hålla värmen. Därefter måste vi vara mycket noga med att få regelbunden sömn och mat. Vi bör ha enkel, hälsosam kost och inte äta något mellan måltiderna. Om vi är uppmärksamma på sådana saker, kommer vi inte att bli sjuka. Då kommer vi att må bra under mötena och hjärnan kan vara klar och i stånd till att sätta värde på sanningen. När vi sedan reser hem, är vi förfriskade både fysiskt och andligt. De som dag efter dag har varit sysselsatta med hårt arbete gör nu ett uppehåll i sin utövning. Därför skulle de inte äta sin genomsnittliga mängd mat. Om de gör det kommer deras magar att bli överbelastade.