Många författare och talare brister i detta stycke. Sedan de ätit en kraftig måltid, hänger de sig åt stillasittande arbete: läsning, studier eller skrivning, och tillåter sig ingen tid för motion. Som en följd härav förhindras tankarna och orden från att flöda fritt. De kan inte skriva eller tala med den kraft och intensitet som är nödvändig för att nå hjärtan, och såt blir deras ansträngningar lama och fruktlösa.