(Psaltaren 19:14; Efésierbrevet 4:13.) Kristna bör se noga till, att de med all kraft bevarar hjärtat. De bör uppamma kärlek till begrundan, och omhulda hängivenhetens anda. Många tycks ogilla stunder tillbringade i begrundan, och forskning i Skrifterna samt bön som bortslösad tid. Jag skulle önska, att Ni alla såge detta i Guds ljus; ty då skulle Ni sätta himmelriket i första rummet. Genom att Ni håller kvar hjärtat i himmelen, stärks samtliga Era goda sidor, och underlättas samtliga Era plikters utförande. Genom att Ni tuktar sinnet till, att syssla med himmelska angelägenheter, livas och blir samtliga Era ansträngningar mera allvarligt menade. Våra ansträngningar är slappa, och vi löper sakta i den kristna tävlingen, samt uppvisar slöhet och lättja, eftersom vi så sätter så litet pris på den himmelska kronan. Vi är dvärgar, vad angår andliga framgångar. Det är den kristnes förmån och skyldighet, att öka ”i kunskapen om Guds Son, till ett sådant mått av manlig mognad att vi blir helt uppfyllda av Kristus.” [Efésierbrevet 4:13.] Liksom motion ökar aptiten, och skänker kroppen styrka och hälsosam vigör, ökar andaktsövningar nåden och den andliga vigören.