Men för att utöva denna stora och svåra uppgift är det nödvändigt, att Kristi förkunnare äger kroppslig hälsa, och för att uppnå sådan måste de beflita sig om regelbundna vanor och ett sunt levnadssätt. Många klagar ständigt över att de lider av alla möjliga småkrämpor. Detta beror nästan alltid på att de inte arbetar med förstånd och inte heller iakttar hälsans lagar. De vistas för mycket inomhus, instängda i upphettade rum, som är fyllda av oren luft. Här sysselsätter de sig ivrigt med studier eller skrivarbete, medan de endast rör sig obetydligt fysiskt och har liten omväxling i sin sysselsättning. Till följd av detta blir blodet dåligt och förståndskrafterna försvagade.