Vikten af, att barnen vänja sig vid god ordning med hänsyn till mat och dryck, kan ej öfverskattas. De små behöfva lära sig, att de äta för att lefva och ej lefva för att äta. Barnets uppfostran skall börja, redan då det ligger i moderns armar. Barnet bör få mat endast med regelbundna mellanrum och mindre ofta, ju äldre det blir. Det bör ej få sötsaker. Ej heller bör man gifva det samma föda som äldre personer, emedan det ej kan smälta den. Noggrannhet och regelbundenhet i fråga om späda barns måltider skola ej blott befrämja barnens hälsa och därigenom bidraga till att göra dem lugna och förnöjda, utan äfven blifva bestämmande för deras vanor och sålunda medföra välsignelse för framtiden.