Dåliga Vanor hindrar ens Utveckling – Vilken som helst vana eller handling, som försvagar nervernas och hjärnans kraft, eller kroppens styrka, omöjliggör bruket av nästa dygd, som följer på självbehärskning – uthållighet. {Se Andra Petrusbrevet 1:6.} – Manuskript 13, 1884. (Our High Calling, sidan 69.)