De drabbade i sådana fall kan göra för sig själva det som andra inte kan göra lika väl för dem. De borde börja att avlasta naturen från den belastning de har påtvingat henne. De borde ta bort orsaken. Fasta en kort stund, och ge magen en chans till vila. Minska det febriga tillståndet i systemet genom ett försiktigt och förstående bruk av vatten. Dessa ansträngningar kommer att hjälpa naturen i hennes kamp för att befria systemet från föroreningar.—Spiritual Gifts 4a:133, 134, 1864