| Råd om Kosthåll och Mat kapitel 5. 107. Från sida 107 i den engelska utgåva. | tillbaka |
169. Ät långsamt och tugga maten väl. Detta är nödvändigt för att saliven skall blandas väl med maten och matsmältningsvätskorna skall kunna arbeta ordentligt.-Hälsa för hela Människan, 261, 1905 |