Mental och fysisk rekreation. Det är alla kristnas plikt och fömån att förnya sinnet och stärka kroppen genom riktig avkoppling, om de skall kunna använda sina fysiska och mentala krafter till Guds ära. Vi får inte använda fritiden till oförnuftig uppsluppenhet som gränsar till det meningslösa. I stället kan vi använda den så att vi förmår hjälpa och upplyfta dem vi är tillsammans med och därmed göra både dem och oss dugliga till att utföra våra plikter som kristna.