68. Fysiska vanor har mycket att göra med framgången för varje individ. Ju mer försiktig du är i din kost, ju enklare och ostimulerande maten som upprätthåller kroppen i dess harmoniska verkan, desto tydligare blir din pliktuppfattning. Det måste göras en noggrann genomgång av varje vana, varje övning, för att inte ett sjukligt tillstånd i kroppen ska kasta ett moln över allt.— Brev 93, 1898