(515) Vid sådana tillfällen borde föräldrar och barn känna sig fria från bekymmer, arbete och problem. Föräldrar borde bli som barn tillsammans med sina barn och göra allt så trevligt som möjligt för dem. Låt hela dagen användas för rekreation. Motion ute i friska luften kommer att vara välgörande för dem som har arbetat inomhus med stillasittande arbete. Alla som kan, borde känna att det är deras plikt att göra på detta sätt. Man kommer inte att förlora någonting, men vinna mycket. De kommer att återvända till sina arbeten med ny livskraft och nytt mod för att energiskt engagera sig i sitt arbete. De blir också bättre rustade att stå emot sjukdomar.