Fysisk, mental och moralisk verkan av eftergivenhet
246. Många studerande är beklagligt okunniga om det faktum att kosten har ett starkt inflytande på hälsan. Vissa har aldrig gjort en målmedveten ansträngning för att kontrollera aptiten, eller för att följa korrekta regler när det gäller kosten. De äter för mycket, även vid sina måltider, och vissa äter mellan måltiderna när frestelsen dyker upp. Om de som bekänner sig vara kristna vill lösa de frågor som är så förbryllande för dem, varför deras sinnen är så matta, varför deras religiösa strävanden är så svaga, behöver de i många fall inte gå längre än till bordet; här är orsak nog, om det inte fanns någon annan.