| Råd om Kosthåll och Mat kapitel 5. 112. Från sida 112 i den engelska utgåva. | tillbaka |
Man borde variera maten vid måltiderna. Samma maträtter, tillagade på samma sätt, borde inte sättas fram måltid efter måltid och dag efter dag. Man äter med bättre matlust, och kroppen kan tillgodogöra sig näringen bättre, när maten är varierande.-Hälsa för hela Människan, 256, 1905 |