Bön är själens andedräkt. Det är hemligheten till andlig kraft. Inga andra nådemedel kan ersätta bön, om själens hälsa ska kunna bevaras. Bönen ger oss omedelbar kontakt med livets källa och styrker senor och muskler i den andliga erfarenheten. Om du försummar att be eller bara ber krampaktigt någon enstaka gång, när det passar dig, så kommer du att förlora förbindelsen med Gud. De andliga förmågorna blir slappa. Den andliga erfarenheten saknar friskhet och kraft. Samma sid. 249