Att ge efter för aptiten omtöcknar och hämmar sinnet och trubbar av de heliga rörelserna i själen. De andliga och moraliska krafterna hos somliga av våra predikanter är försvagade genom orätt kost och brist på fysisk träning. De som kräver stora mängder föda, bör inte ge efter för aptiten, utan praktisera självförnekelse och behålla den välsignelse, som det innebär att ha aktiva muskler och en väl fungerande hjärna. Överätning förslöar hela organismen genom att avleda krafterna från de andra organen för att utföra magens arbete.