Jag skulle handla väldigt oklokt genom att gå in i ett svalt rum när jag svettas; jag skulle visa mig vara en oklok förvaltare genom att tillåta mig att sitta i drag och på så sätt utsätta mig för att bli kall. Jag skulle vara oklok genom att sitta med kalla fötter och lemmar och på så sätt driva tillbaka blodet från extremiteterna till hjärnan eller inre organ. Jag skall alltid skydda mina fötter i fuktigt väder. Jag bör äta regelbundet av den mest hälsosamma maten som ger den bästa blodkvaliteten, och jag bör inte arbeta för hårt om det står i min makt att undvika att göra det. Och när jag bryter mot de lagar som Gud har upprättat i mitt väsen, skall jag omvända mig och reformera mig och placera mig i det mest gynnsamma tillståndet under de läkare som Gud har tillhandahållit, ren luft, rent vatten och det helande, dyrbara solljuset.