Många mödrar som begråter den omåttlighet som existerar överallt ser inte djupt nog för att finna grundorsaken. De tillreder dagligen en mängd maträtter som kryddas starkt, vilka frestar aptiten och uppmuntrar till att äta för mycket. Det amerikanska folkets matbord dukas i regel med rätter som är tillredda på ett sådant sätt att de lägger grunden till omåttlighet. Aptiten är den förhärskande faktorn hos den större delen av folket. Den som ger efter för aptiten och äter för ofta av dessutom ohälsosam mat, försvagar sin förmåga att motstå begär och böjelser även i andra avseenden, i samma proportion som han stärker sina böjelser till oriktiga matvanor. Hos alla mödrar borde inpräntas deras ansvar inför Gud och människor att ge samhället barn med väl utvecklad karaktär. Människor som kommer in på händelsernas scen med fasta principer, har förberetts för att kunna stå obefläckade mitt i denna vår fördärvade tids moraliska orenhet. Det är mödrarnas plikt att utnyttja sina gyllene tillfällen till att uppfostra sina barn till nytta och plikt. Deras tid tillhör på ett särskilt sätt barnen. Denna dyrbara tid bör inte ägnas åt att lägga ned onyttigt arbete på flotta kläder, utan bör användas till att lära barnen tålamod och till att med omsorg undervisa sina barn om nödvändigheten av självförnekelse och självkontroll.