Råd om Kosthåll och Mat kapitel 26. 482.     Från sida 482 i den engelska utgåva.tillbaka

Appendix 1

Efter ett års försök—Fördelar uppnådda
4. Jag har trott i flera år att jag var beroende av en köttdiet för styrka. Jag har ätit tre måltider om dagen tills för några månader sedan. Det har varit väldigt svårt för mig att gå från en måltid till en annan utan att drabbas av matthet i magen och yrsel i huvudet. Att äta borde ta bort dessa känslor. Jag tillät mig sällan att äta något mellan mina vanliga måltider och har gjort det till en praxis att ofta gå till sängs utan kvällsmat. Men jag har lidit mycket av brist på mat från frukost till middag och har ofta varit matt. Att äta kött har tillfälligt tagit bort dessa känslor av svaghet. Jag bestämde mig därför för att kött var oumbärligt i mitt fall.

Fel sättning:
- måste ändras till:
namn och/eller e-mail:

Ändring efter värdering.