Ingen kan njuta helgelsens välsignelser, som är självisk och omåttlig. Många stönar under en börda av sjukdomar på grund av felaktiga vanor vad gäller mat och dryck. Dessa ovanor gör våld på livets och hälsans lagar. De försvagar matsmältningssystemet, genom att personen ger efter för en förvänd aptit. Mänskokroppens förmåga att stå emot den misshandel, som den utsätts för, är fantastisk, men oavlåtligt felaktiga vanor, i form av överdrivet ätande och drickande, försvagar varje kroppsfunktion. Genom att tillfredsställa en förvänd aptit och lidelse, slår även bekännande kristna undan benen på naturen i dess arbete och minskar sin fysiska, mentala och moraliska kraft. Dessa kraftlösa individer bör betänka, vad de kunnat vara, om de levat måttfullt och befrämjat hälsan, i stället för att föröda den.