Förståndet blir inte så ofta utslitet eller bryter ihop på grund av flitig verksamhet och ihärdiga studier, som på grund av, att äta olämplig föda på felaktiga tidpunkter, och för att personen visar lättsinnig oförsiktighet mot hälsans lagar. ..... Oregelbundna mat- och sovtider tappar hjärnan på dess kraft. Aposteln Paulus säger, att den, som vill nå högt andligt, måste vara avhållsam i allting. Mat, dryck och kläder har ett avgörande inflytande på vår andliga framgång.